Lapatilla
El estrés. Hace que su corazón lata, que se acelere tu respiración y que tu frente sude. Pero mientras que el estrés se ha convertido en un enemigo de la salud pública, un nueva investigación sugiere que el estrés sólo podrá ser malo para usted si usted cree que ese sea el caso. La psicólogo Kelly McGonigal nos insta a ver el estrés como algo positivo, y nos presenta a un nuevo mecanismo para reducir el estrés: Comparta con los demás.